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Soins essentiels : Instructions
pour le brossage et le nettoyage à la soie dentaire
BROSSAGE
Un bon brossage contribue à réduire au minimum le risque de carie et
d’affections parodontales, la principale cause de pertes de dents.
Utilisez une brosse à soies souples et un dentifrice fluoré pour enlever
la plaque et les particules alimentaires. Remplacez votre brosse tous les
trois mois.
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Sur les surfaces
intérieures et extérieures, tenir la brosse à un angle de 45° et
brosser contre le rebord gingival par un léger mouvement de va-et-vient
d'une demi-longueur de dent. |
| Sur les surfaces
occlusales, tenir la brosse à plat et brosser d'un mouvement de
va-et-vient. |
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| Sur la face
intérieure des dents de devant, tenir la brosse en position presque
verticale et brosser doucement d'un mouvement de va-et-vient vertical avec
le bout de la brosse. |
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Brosser la
langue d'un mouvement balayant de l'arrière vers l'avant pour enlever
les particules alimentaires et rafraîchir la bouche. |
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EMPLOI DE LA
SOIE DENTAIRE
Un nettoyage quotidien à la soie dentaire permet de déloger la plaque
et les particules d'aliments entre les dents et sous le rebord gingival.
Enrouler les extrémités d'un morceau de
soie de 45 cm autour du majeur de chaque main et en tendre un segment de
trois centimètres entre les doigts.
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Faire passer la soie entre les dents, puis la déplacer suivant un
va-et-vient vertical tout en la courbant pour épouser la forme de la dent
au niveau du rebord gingival. |
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Ne pas oublier de faire passer la soie derrière la dernière dent.
Dérouler de la soie propre à chaque changement de dent. |
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Faire passer la soie autour des dents
piliers d'un pont et sous les prothèses dentaires à l'aide d'un enfileur
de soie dentaire. |
Le nettoyage s'accompagnera peut-être de douleurs et de saignement
pendant les premiers jours d'utilisation de la soie dentaire. Si le
saignement persiste après la première semaine d'utilisation, appelez
votre dentiste ou hygiéniste dentaire. Si vous avez du mal à manipuler
la soie dentaire, demandez à votre dentiste des renseignements sur
l'emploi d'un support de soie dentaire ou d'autres types d'instruments de
nettoyage interdentaire.
Ne manquez pas de suivre les conseils particuliers de votre dentiste ou
hygiéniste dentaire en matière de soins personnels.
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