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Partenaires pour une meilleure hygiène bucco-dentaire
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Qui sont les partenaires ?
La santé dentaire passe par une bonne hygiène buccale. Celle-ci nécessite les soins et conseils de votre dentiste et de votre hygiéniste dentaire et les soins personnels que vous apportez à vos dents. Voilà ce qu'est le partenariat en question. Si vous respectez le programme recommandé de soins à domicile et si vous vous soumettez à des examens dentaires réguliers, cela vous permettra de maintenir vos dents et vos gencives en meilleure santé.

Utilité du nettoyage professionnel (prophylaxie)
Le nettoyage professionnel permet de débarrasser les dents de la plaque dentaire, du tartre et des taches. Ce nettoyage peut être accompli par votre dentiste ou par votre hygiéniste dentaire, un professionnel agréé qui effectue le détartrage prophylactique au cabinet dentaire et enseigne au patient les méthodes d'hygiène bucco-dentaire.

Qu'est-ce que la plaque dentaire ?
La plaque dentaire est un enduit collant qui se forme sur toute la surface des dents. Elle se compose de bactéries, des sous-produits de celles-ci, et de salive. Les bactéries de la plaque utilisent le sucre et les autres hydrates de carbone pour leur croissance, en formant des acides qui attaquent l'émail des dents et peuvent ainsi provoquer des caries. L'accumulation de plaque dentaire le long du rebord gingival et entre les dents, dans les recoins difficiles à atteindre, peut avoir des conséquences néfastes. Les bactéries de la plaque produisent des toxines susceptibles d'irriter les gencives et d'entraîner ainsi rougeurs, tuméfactions et saignements, les symptômes habituels de la gingivite. Il est important de savoir dépister la gingivite, car celle-ci est réversible. Lorsqu'elle passe inaperçue et qu'on ne la soigne pas, elle peut devenir une affection parodontale plus grave appelée parodontite. On comprendra donc facilement pourquoi il est essentiel de retirer la plaque par un brossage et un nettoyage des espaces interdentaires avec du fil dentaire ou d'autres accessoires appropriés pour maintenir la santé des dents et des gencives.

Qu'est-ce que le tartre ?
Les minéraux contenus dans la salive s'amalgament à la plaque sur la surface de la dent pour former un dépôt dur, rugueux et peu esthétique appelé tartre. Le tartre, de composition essentiellement minérale, donne une surface rugueuse qui empêche de retirer complètement la plaque lors du brossage. La brosse à dents et le fil dentaire ne suffisent pas à enlever le tartre une fois qu'il s'est formé. Seul un détartrage prophylactique permet de l'éliminer.

Qu'est-ce que le nettoyage professionnel apporte de plus que les soins personnels ?
Le nettoyage professionnel consiste en un détartrage et un polissage destinés à éliminer la plaque dentaire normale, le tartre et les taches. Bien qu'il ait pour objectif principal de prévenir les affections parodontales, il peut également améliorer l'apparence des dents en leur donnant un aspect propre et brillant. Le détartrage s'effectue à l'aide d'instruments de nettoyage. Le polissage, qui s'effectue avec une pâte spéciale et un instrument à moteur, retire la plaque résiduelle et les taches de surface causées par certains aliments et boissons et par le tabac. Les surfaces dentaires polies rendent l'accumulation de plaque dentaire et de débris plus difficile.

Comment tirer le meilleur parti de votre programme de soins personnels ?
Vous pouvez améliorer votre hygiène bucco-dentaire en faisant de la lutte contre la plaque dentaire et le tartre une habitude quotidienne.
Un bon brossage aide à enlever la plaque des surfaces extérieures, intérieures et occlusales des dents. Vous trouverez ci-dessous une méthode de brossage acceptée. Votre dentiste ou hygiéniste pourra en recommander une autre. 
Un nettoyage minutieux au fil dentaire aide à enlever la plaque et les débris logés entre les dents, en particulier aux endroits difficiles à atteindre et situés un peu en dessous du rebord gingival. Une méthode d'utilisation du fil dentaire est également présentée ci-dessous.

Entre les visites au cabinet dentaire, utilisez un dentifrice fluoré qui protège contre les caries et retarde la formation du tartre.
Heureusement, il y a Crest® Antitartre. Ce dentifrice antitartre contribue à réduire la formation de tartre au niveau du rebord gingival d'un nettoyage professionnel à l'autre. Des essais cliniques ont démontré l'innocuité de Crest® Antitartre pour l'émail et les gencives. Il présente les mêmes avantages que les autres dentifrices de la gamme Crest® en matière de protection contre les caries et il est reconnu comme agent efficace de prévention des caries par l'American Dental Association.

L'utilisation correcte de la brosse à dents et du fil dentaire permet d'obtenir de meilleurs résultats.

Brush 1

Brossage des dents :
1. Pour nettoyer les dents à fond et en douceur, utilisez une brosse à poils souples.

Brush 2 2. Tenez la brosse à un angle de 45°. Commencez par brosser la face extérieure des dents antérieures par un léger mouvement de va-et-vient d'une demi-longueur de dent.
Brush 3 3. Brossez ensuite la face extérieure des dents postérieures, en commençant le long du rebord gingival.
Brush 4 4. Pour la face intérieure des dents postérieures, tenez la brosse inclinée et utilisez des mouvements de faible amplitude.
Brush 5 5. Pour la face intérieure des dents de devant, tenez la brosse en position presque verticale et brossez d'un mouvement de va-et-vient vertical.
Brush 6 6. Pour la surface occlusale, tenez la brosse à plat et brossez doucement.
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Floss 1 Nettoyage au fil dentaire :
1. Enroulez les extrémités d'un morceau de fil de 45 cm autour de vos deux majeurs.
Floss 2 2. Insérez doucement le fil entre les dents.
Floss 3 3. Pour enlever la plaque et les débris, déplacez doucement le fil suivant un va-et-vient vertical contre la dent.*
Floss 4 4. Passez à la dent suivante en utilisant chaque fois un segment propre du fil dentaire.

* Ou utilisez un autre instrument de nettoyage interdental.

Ne manquez pas de suivre les conseils particuliers de votre dentiste ou hygiéniste dentaire en matière de soins personnels.

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