Partners for Better Oral Hygiene

Unidos en Equipo para una Mejor Higiene Bucal

¿Quiénes forman el equipo?
La salud dental comienza con una buena higiene bucal. Requiere el cuidado y los consejos profesionales provistos por su dentista o su higienista dental en combinación con el cuidado apropiado de su parte en el hogar. Este es el equipo. Cuando siga la rutina de cuidados recomendados en el hogar y tenga un cuidado profesional regular, podrá mantener los dientes y las encías más saludables.

¿Por qué necesita una profilaxis(limpieza profesional)?
La limpieza profesional remueve la placa, el sarro (tártaro) y las manchas de los dientes. La limpieza se la puede hacer un dentista o un higienista, quien es un profesional con licencia que hace la profilaxis(limpieza profesional) en el consultorio dental y provee instrucción acerca del cuidado apropiado de los dientes y las encías.

¿Qué es la placa?
La placa es una película pegajosa que se forma constantemente en las superficies de los dientes. Está compuesta de bacterias, subproductos de las bacterias y su saliva. Las bacterias de la placa usan el azúcar y otros carbohidratos para crecer y para formar ácidos que atacan el esmalte de los dientes y que pueden causar caries. La placa que se forma en la línea de las encías y entre los dientes en lugares difíciles de limpiar puede ser dañina. Las bacterias en la placa producen toxinas que pueden irritar las encías lo que causa que se tornen rojas, se hinchen y sangren, signos típicamente asociados con la gingivitis. Reconocer la gingivitis es importante porque es reversible. Si no se nota, se ignora o no se le da tratamiento, la gingivitis puede progresar hacia una etapa más avanzada de la enfermedad periodontal llamada periodontitis. Es fácil darse cuenta de por qué el cepillarse y limpiar entre los dientes con hilo dental u otros limpiadores interdentales para remover la placa es esencial para mantener los dientes y las encías saludables.

¿Qué es el sarro (tártaro)?
Los minerales en la saliva se combinan con la placa en la superficie de los dientes y se endurecen y forman un depósito áspero y antiestético llamado sarro(tártaro). El sarro, que es principalmente mineral, provee una superficie áspera que hace más difícil la remoción de la placa. Ni su cepillo ni su hilo dental pueden remover el sarro una vez se ha formado. El sarro sólo se puede remover durante la profilaxis dental regular.

¿Qué hace una profilaxis(limpieza profesional) que no puede hacerse usted mismo?
La profilaxis es un procedimiento de raspaje y pulimento hecho para remover la placa normal, el sarro y las manchas. A pesar de que el fin principal de la profilaxis es ayudar a prevenir la enfermedad periodontal, también puede mejorar la apariencia de sus dientes al hacerlos verse limpios y relucientes. El raspaje se hace con instrumentos para remover el sarro de los dientes. El pulimento se hace usando un instrumento motorizado con una pasta especial que remueve la placa restante y las manchas causadas por diversos alimentos, bebidas y el tabaco en las superficies Las superficies pulidas de los dientes hacen más difícil que se acumule la placa y el debris.

Cómo aprovechar más la rutina de cuidado en el hogar
Usted puede ayudar a mejorar su higiene bucal haciendo del control de la placa y el sarro(tártaro) una parte de su rutina diaria.
El cepillado apropiado ayuda a remover la placa de las superficies internas, externas y masticatorias de los dientes. Abajo se ilustra un método aceptado para el cepillado apropiado. Su dentista o su higienista pueden sugerirle otro.
El uso minucioso del hilo dental ayuda a remover la placa y el debris de entre los dientes, especialmente en las áreas difíciles de limpiar y un poco bajo la línea de las encías. Abajo se ilustra una técnica sugerida para el uso del hilo dental.

Entre una y otra visita al consultorio, use una pasta dental con fluoruro que protege contra las caries y reduce la formación del sarro.
Hay ayuda… Crest Tartar Protection. Crest Tartar Protection ayuda a reducir la formación del sarro(tártaro) sobre la línea de las encías entre una limpieza profesional y otra. Ha sido comprobado clínicamente que Crest Tartar Protection es segura para el esmalte y las encías. Provee los mismos beneficios contra las caries que los otros miembros de familia de Crest, y está aceptada por la Asociación Dental Americana como un dentífrico eficaz para la prevención de las caries.

Para obtener mejores resultados, cepíllese y use el hilo dental apropiadamente

	Cómo cepillarse? 1. Para una limpieza minuciosa pero delicada, use un cepillo dental suave
	2. Coloque el cepillo en un ángulo de 45°. Comience a cepillar la parte de afuera de los dientes del frente. Mueva delicadamente el cepillo menos del largo de un diente para adelante y para atrás
	3. Luego, cepille la parte de afuera de los dientes de atrás comenzando en la línea de las encías.
	4. La parte de adentro de los dientes de atrás. Use movimientos cortos y angulados.
	5. Interior de los dientes del frente. Coloque el cepillo verticalmente y use movimientos de arriba hacia abajo.
	6. Superficies masticatorias. Coloque el cepillo plano. Muévalo suavemente.

	Como utilizar el hilo dental: 1. Enrolle 18"(46cm) alrededor de los dos dedos del medio.
	2. Guíe suavemente el hilo entre los dientes.
	3. Para remover la placa y el debris, mueva delicadamente el hilo para arriba y para abajo contra el diente.*
	4. Cuando se mueva de un diente a otro, use cada vez una sección limpia del hilo.

*puede usar otro limpiador interdental

Asegúrese de seguir las instrucciones especiales que le provea el profesional dental para el cuidado de los dientes en el hogar.

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